雨晴れごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 毎日の食事を記録して糖尿病と付き合っている団塊世代の覚書です。

1月10日 水曜日 晴コンビニの壁から顔を出したお日様です。今朝のpost今日の行動午前   家 → コンビニ → 家昼前   家 →  スーパーT屋 →  家夜    家 →  スポジム →  家フルグラにちょっと飽きたので、朝のゴミ出しの足を伸ばしてコンビニを覗い ... もっと読む

1月9日 火曜日静かな朝です今朝のpost朝食の後に猛烈に眠くて 座ったままテーブルに頭をつけてうたた寝(高校生の昼休み時間休憩みたいな感じで)してると、げぽっと胃液が上がってきて気持ちが悪くなりました。年寄りは誤嚥性肺炎なんてよく聞きますが、これはなんなの?逆 ... もっと読む

1月8日 月曜日 成人の日 スッキリ晴れた朝。今朝のpost今日の行動午前  家 → 琵琶湖畔散歩 → 家夜   家 →  スポジム(風呂だけ) →  家朝食 7:30フルグラと豆乳茹で野菜とミニトマト、味玉被災地に入った山本太郎を攻撃するSNSが多過ぎです。自分は何も ... もっと読む

1月7日 日曜日 晴れ日の出ちょうどの時間に間に合いました!今朝のpost今日の行動午前  家 → スーパーT屋 →  家午後  家 →  スポジム →  家朝食 6:30玄米ご飯の七草粥もどき味玉、しば漬け、白菜切り漬け洗濯日和になったので、慌てて外干しです。早く乾 ... もっと読む

1月6日 土曜日 晴れのち夜小雨明るい太陽を見るだけで心が和みます。今朝のpost朝食 7:40フルグラと豆乳白菜切り漬け、サラミ、クリームチーズ煎茶整体院で去年一年分の領収のまとめを貰ったし、午前中に2023年度の控除対象医療費の計算をしました。予想通り10万円を超 ... もっと読む

1月5日 金曜日眩しいような日の出です。今朝のpostは二つ何か愚痴りたい時に、このpostがあるのはちょっと救いかもしれない。コメントを送ったり見たりはしませんが、♡がいくつかあるとちょっと慰められます。朝の日の出の風景に一言コメントを発信してるだけなのですが、 ... もっと読む

1月4日 木曜日悲しい雨の朝になりました 今朝のpost7時の朝のニュースの後、postチェックとYouTubeを見るのが習慣になっています。今朝も原口一博氏の動画で、災害時に有効な働きをする車両を紹介されていました。戦争用ではない災害時用の戦車みたいな物らしいです。瓦礫 ... もっと読む

1月3日 水曜日天気が下り坂に向かいそうな朝です。地震の後の被災地に雨もしくは雪になったと気が気ではありません。今朝のpost朝一番にラインに着信があり、こんな文面で驚いてしまいました。送信人は友達からですが 文面にある hmo*******さんと友人が同一人物なのか私 ... もっと読む

1月2日 火曜日近江富士の麓から立ち上るのは煙か水蒸気か?今朝のpost朝食  7:50カルビーのフルグラ40g+ オーツミルク茹でブロッコリーとカリフラワー、正月用ハム煎茶Xのpostで長谷川ういこさんが投稿されてましたが、志賀原発事故を心配する声に対して、「原発より人 ... もっと読む

1月1日 元旦元日の空今朝のpostきのうの大晦日は、夕ご飯に年越しそばを食べてNHK紅白をちらっと見たけど、面白くないので即寝ました。目が覚めたら ゆく年くる年が流れてました。前年は「さだまさしカウントダウン」を通しで見てたけど、もう無理なので録画して、朝から「 ... もっと読む

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