2月2日 日曜日 曇
 
朝食 7:50
 200202-0750
バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルト
カフェオレ、煎茶
つみれと野菜汁残り+トマト、ブロッコリー

 
午前中はパソコンの前で過ぎました。

 
昼食 12:20
 200202-1220
もち麦入りご飯+納豆+卵
レタス、茹でモヤシ、豚こま入りのキンピラ
韓国海苔
 
15時過ぎ家を出て泳ぎに行きます。

山並みは二日続けて白くなっていますが、今年は本当に雪が少ないです。
 
今日も、1200mだけ泳ぎました。
バタ足500m、連続クロール500m、背泳ぎは25×4で100m。
どうもこのくらい泳ぐと、まあいいかでやめてしまいます。
泳いだ後は、関節の動きが少し良くなってる気がするのですが、無理はやめましょう。

夕食 19時
 200202-1850
もち麦入りご飯
つみれ汁アレンジ
イワシの塩焼き、菜花、もやしのお浸し
糖質ゼロ麺チャンプルー残り
低糖質缶チューハイ

節分にはイワシとか・・・
安かったので2匹買ってきました。
明日も食べなくてはいけませんね。 

片付け物もせず、ソファーで布団を引っ被って横になってTVを見ていたらうたた寝してしまいました。
ちょうど「麒麟が来る」が始まったんだと言う意識はあったのですが…
麒麟は来ずに、やってきたのは睡魔でした。
 
終わった頃に意識が戻って、台所を片付けてベットに入ると眠れなくなるのです。

そこで、YouTubeを流して聴きなが眠るのですが、その中の一つの番組で、コロナウイルスは、大国のヤラセであるという意見を聞きまっした。
世界の人口削減を図っているのだと・・・
説明の中に、パンでミックスという言葉が何度も出てくるので、一体それはなんだ?
お好み焼きミックスみたいなものなのか?
まさか、それはありません・・・
パンでミックスではなく パンデミック PENDEMIC
世界中に広まる感染症に対して使われる用語だそうです。

200202-2100

カタカナ言葉に弱い婆ちゃんは、パン粉が飛び散る感じを受けます。

うっかり人には言えないねえ〜と思ったのでした。

眠れなくなって、起きて睡眠導入剤とワインを飲んでしまったのであります。
こっちのミックスも怖いものがあると思うのですが・・・