雨の日も晴れの日も・ごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 食で糖尿病撃退を目指す、70歳からのごはん日記です。

タグ:仏語

3月4日 水曜日 曇のち小雨6時に目覚めて、さて朝ごはんの用意をと冷蔵庫を覗くと、パンもご飯もありません。 パンを買っておくのを忘れていたのです。 朝食6:30 揚げと小松菜と豆腐の煮物豚と野菜の炒め煮温めたミルクと煎茶昨日の夕食の残りに豆腐を放り込んで朝ごはん ... もっと読む

2月25日 火曜日 曇朝食 6:50 バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルト豚粕汁ミルク煮風ワンプレート(レタス、きゅうり、トマト、生ハム切落とし)8時前半の電車で京都に行きました。今日は10時からの仏語発音矯正の日です。いつもだったら満員の京都地下鉄車両にポツポツ ... もっと読む

2/15 土曜日 霧のち小雨 朝食 7:25 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶鶏肉と野菜のホイールトマト煮9時前の電車に乗る予定で駅に行くと電車が9分遅れとのアナウンスです。霧のために特急が遅れてるとのこと。2月に雪でなくて霧なのかと改めてビック ... もっと読む

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