雨晴れごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 毎日の食事を記録して糖尿病と付き合っている団塊世代の覚書です。

タグ:散歩

11月3日 金曜日  晴れたり曇ったり一面の霧の海に包まれた朝です。今朝のpost今日の行動午前  家 → K神社 →  家午後  家 →  琵琶湖畔 →  スーパーT屋 → 家夜   家 →  スポジム →  家カー店を引くと吃驚するお天気ですが、天気予報は快晴です。 ... もっと読む

10月19日 火曜日 晴のち雨道端でよく見かけるこの花は セイタカアワダチソウですよね?私は植物の名前に弱いから間違ってるかも・・・ブタクサと言われて、ひと頃すごく嫌われていませんでしたか?外来種が猛烈に繁殖し、日本の植物を脅かすと言われてましたが、最近は共存 ... もっと読む

10月4日 月曜日 快晴 秋晴れの農道 今日の行動夕方まで、パソコン作業で家の中午後 家を出て農道伝いに歩き金刀比羅神社まで往復してくる。夜 家→ スポジム(風呂だけ)→ 家朝食 7:00チーズトーストベリー黒酢入り豆乳グレープフルーツレタス、茹でブロッコリーとMix ... もっと読む

6月6日 日曜日 曇のち晴 散歩道で昨夜またやっちまってました、睡眠薬をやめないと危ないですね。 それは何かというと流しの中に見つけた代物です。恐らく2時〜3時に冷蔵庫を開けて豆乳をグラスに注ぎザクロ酢を加えて飲み物を作ったみたいです。でも、それは口をつけて ... もっと読む

6月3日 木曜日 晴のち曇 夕方小雨 夜は晴なんか目まぐるしくお天気が変わった一日でした。夕方の散歩道で見た麦畑今日の行動家 → 100円ショップ Dソー → 家 T家 → 家 → 散歩 → 家 → スポジム → 家 朝食 7:00チーズトースト(赤黄のパブリカのせ)ザ ... もっと読む

3月1日 晴 月曜日3月になったせいか律儀に春めいてきました。山も湖も春霞がかかったような朝です。万葉人が野辺の草摘みに出かけたくなるのはこんな日かなという気がします。昨日の琵琶湖毎日マラソンでは日本新記録が出たとか・・・私の周りにもマラソンに熱中してい ... もっと読む

9月18日 金曜日 曇 雨一時蒸し暑さが戻って来て朝から湿度80%です。洗濯物を室内干しにし、外出時もエアコンを除湿設定におきました。今日の行動家6:50 → 下の神社 → 7:30 家 13:15 → 13:30 整体院15:00 → 郵便局→スーパー、イ〇〇ヤ15:30 →家15:40今日の体温35.9 ... もっと読む

8月28日 朝小雨のち曇、午後晴今日の行動家05:50→プラゴミ出しついでに散歩→06:10家13:15→整骨院14:50→JA(見ただけ)→15:05スーパートクヤ15:20→15:30家18:40 → 18:50スポジム20:10→20:20家 4時半に起きて、6時から少しだけ家の周りを散歩しました。 今朝は建物の ... もっと読む

4月23日 木曜日 晴れのち曇 朝食 6:30バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート( 水菜、ポテトサラダ、ウインナーとピーマン卵寄せ)青空が見えて気持ちがいい天気になりました。8時ごろ朝の散歩に琵琶湖大橋のたもとからぐるっと回って、開店 ... もっと読む

2/1 土曜日 曇 朝食 7:50 バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、せんワンプレート(レタス、キュウリ、トマト、ベーコンチャンプルー)昨日の夕食のチャンプルーがまだどっさり残っています。朝はそれにベーコンを炒めて加えました。朝は、ボーッとしてTVを ... もっと読む

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