10月17日 火曜日 晴6:15 朝日が顔を出しました。今朝のpostpostを数日の間、エックスにリンクで上げてましたが、画像に戻しました。エックス社がなくなればリンク先もなくなるかもと不安になったのです。便利すぎる機能ですが、ひとつ狂えばグチャグチャになるかも?そん ...
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タグ:終活
1月3日 エンデイングファイルと緊急時カードを作りました 夕空に見た虹はうっすら儚い色でした
1月3日 火曜日 7時過ぎでもこの暗さ、夜明けが遅い日がまだまだ続きそうですね。今朝のTweetは2連発ほぼ誰も見てないTwitterですが、今年も記録として発信していきますね。 昨日食べたのに、まだカレーレシピにハマっております。😅朝からテレビの前で、あれこれ見ていた ...
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3月29日 終活書類の作り替えです 満開間近の桜を愛でることが出来ました 今日から三日間スポジム休館で泳げません
3月29日 月曜日 晴 山は湧き上がるような雲の中で、湿気が去りませんが徐々に晴れに向かっています。今日の行動 家 → 銀行→ 駅前スーパー → 内科クリニック → JA → 家 → スーパーT屋→家朝食 7:50 プロテイン、煎茶 (85kcal、糖質 11・5g)おやつ ...
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3月23日 終活書類の手直しに午前中が潰れましたがどうやら目処が立ちました 水泳はお休み 糖質ゼロ麺が活躍しています
3月23日 火曜日 晴昨日の終活書類を点検したら間違いだらけ、作り直しパソコン作業で疲れ切った一日でした。これをし終えたら気分が解放されると思うので頑張りました。今日の行動家 → CanDo → ダイソー → 夜 家 → スポジム往復朝食7:45糖質ゼロ麺入り鳥 ...
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3月22日 どこも青空 終活の書類を整理し始めたら終われなくなりました 風呂にも行かず夕食0時過ぎ
3月22日 月曜日 晴れのち雨のち晴朝は日がさしていたのに10時ごろ風と雨になり慌てて洗濯物をを取り入れました。 今日は雨かと諦めていたら午後はまた青空が戻ってきました。どこも青空なんですよ(笑)今日の行動 昼まで家でSkype授業 家 → 郵便局 → JA → イ〇〇 ...
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1月4日 持歩く手帳にはいざと言う時の願いを書いておきます 正月休みが終わり水泳が復活、1100m泳ぎ生き返った気分です
1月4日 月曜日 曇 今日の行動家16:00→ 百均とスーパー → 家 → 19時 スポーツジム → 家 ここ数年、新年度の手帳作成は私にとって年初めの終活になっています。去年はWindowsのwordで作成した表紙を今年はMacのpeges で作成しました。昨日加工した写真を取り込んで ...
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4月3日 終活に自転車で走り回り、パソコン作業で日がくれました。 夕食 鳥手羽元と野菜とコンニャクと卵の煮物 、うまい菜の白和え、 漬物盛り合わせ、新海苔
4月3日 金曜日 晴朝食 7:30 バターロール+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート(レタス、キュウリ、鳥唐揚げ、ミックスビジタブル卵寄せ)朝食を食べながらTVを見ていると、琵琶湖の水が2年連続「全層循環」できていないと報じられています。春先に琵琶 ...
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4月2日 死後手続きの為に今ドタバタしておきます 夜1150m頑張って泳ぎました 夕食 天ぷら盛り合わせ, 茹でシメジとポテトサラダ, 低糖質缶チューハイ
4月2日 水曜日 曇 朝食 6:50 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート( レタス、ベーコンと茹で野菜炒め合わせ)冷蔵庫に残っていた茹でシメジとモヤシをベーコンを炒めるのに放り込んでの朝食で、ほぼ昨日の朝と同じでした。 朝のゴミ出し ...
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