2019/12/21 土曜日 快晴7時に起床し燃えるゴミを出しに行こうとすると鍵がありません。昨日帰って玄関のドアを鍵で開けたのですからないはずは無い!気分は一寸危ういです。でもここでパニックになると一日が台無しになりそう。心を沈め予備鍵を使ってゴミ出しに行きました ...
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2019年12月
12月20日 Wi-Fiが切れてしまい焦りました 夕食 大根ヒジキ飯 豚と豆腐と野菜の鍋 赤カブの酢の物+水菜 ネギのごま油炒め ベーコンとパブリカ炒め
2019/12/20 金曜日 晴朝食 7:40ブランパン+水抜きカスピ海ヨーグルトコーヒーワンプレート(ベーコンと残り野菜炒め、トマト、茹でブロッコリー)東の窓から太陽の光がタップリ入って暖かいので、ソファーに寝転んで、図書館から借りて来た本を11時ごろまで読んで、 ...
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12月19日 高齢者医療費がもうすぐ上がりそうですね 夕食 大根とひじきの炊き込みご飯 鶏胸肉のトマト鍋 白菜の浅漬け 黄ニンジンとベーコン炒め 低糖質缶チューハイ
12月19 木曜日 晴たり曇ったり朝食 7:20 ブランパン+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレワンプレート(レタス、ゆでブロッコリー、茹で卵、煮物残り)「伊吹山が見える日は良いことがある」と勝手に決めている私です。今日は見えていたのでした。 10時過ぎにスポジムに行 ...
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12月18日 一日中家に居て年賀状に悩みました 夕食 大根ひじき飯のトルコライス風 素揚げキクイモ 低糖質缶チューハイ
2019/12/18 水曜日 曇朝食 8:00 ブランパン+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ鶏胸肉のトマト鍋残り空もどんよりした寒い日で ほとんどうちの中で過ごしました。私の使っている年賀ソフトはジャストシステムの楽々はがきです。これはWindowsでしか使えません。使い慣 ...
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12月17日 小雨でも図書館に 88歳の母が娘と無理心中を決意させられる時代とは 夕食 白ごはんに高菜漬けまぶし 菊芋素揚げ 鶏胸肉と野菜のトマト鍋
12月17日 火曜日 小雨朝食 7:10トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレワンプレート( レタス、トマト、薄切りハム、茹で卵、ターサイとツナ炒め、大根煮物)サボっていた日記を書いて、医療費の領収書を整理しました。あっという間に一年が過ぎてしまいますね。 ...
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12月16日 兄が心臓ペースメーカーを付けたそうです 眼科皮膚科と今日も病院巡り、年賀状購入 夕食 白ごはん 豚しゃぶ 大根煮物 漬物 低糖質缶チューハイ
12月16日 月曜日 晴朝食 7:30 トースト1/2カフェオレワンプレート(レタス、トマト、薄切りハム、ターサイとツナ炒め、大根煮、茹で卵) 快晴で風が無く、煙が真っ直ぐ立ち上っています。 9時前に家を出て眼科に向かいます。プラケースを外して歩くのは怖いので、度なし ...
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12月15日 道の駅で地元の産物を購入 年賀状のデザインを考えました 夕食 ひたすら大根煮 丸干しイワシ、ターサイツナ炒め、タクアン 長芋のめかぶ和え
12月15日 日曜日 晴朝7時朝日が登ってきます。 朝の点眼の時に外しても良いと言われていたので、朝食前にプラカバーを外してしまいました。思う存分顔を洗いスッキリです。目薬をまず差して、完治するまで気をつけます。 朝食 8:30 ブランパン+水抜きカスピ海ヨー ...
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12月14日 ゲストルームとフキン掛けを工夫しました 夕食 赤蕪シチュー 胡瓜とシラスの酢の物 トンカツ、キャベツ、トマト、赤蕪酢漬け
12月14日 土曜日 朝食 7:30 ブランパンカフェオレトマトとブロッコリー入れたシチューアレンジ午前中、掃除機をかけ西の部屋を整理し、普通使わない椅子を物置部屋にまとめました。幾分スッキリして、ここをゲストルームにしようかなと思ったのです。ベットを入れたい ...
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12月13日 Hba1c 6.7でした 今年の文字は「令」に お風呂の許可が降りました 夕食 白ごはん シチュー残り トンカツとコールスロー、トマト ゴマメ、漬物盛り合わせ
12月13 日 金曜日 晴7時15分の日の出と真っ白になった比良連峰。いよいよ冬が始まります。 朝食は抜きで、8時過ぎに家を出て眼科検診に来ました。プラケースを外すのが面倒で、目薬も病院で指してもらおうとズルを考えたからです。(さしてもらえず、一回飛ばしたことにな ...
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12月12日 経過はまあまあ順調です ブログ書きに時間を費やしました 夕食 雑穀入りごはん シチュー 赤蕪の酢の物、蕪の葉のお浸し
12月12日 木曜日 曇 朝食 7:50 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレワンプレート(レタス、キュウリ、茹でウインナーとブロッコリー、茹で卵、赤蕪の酢の物)雲の間から光のカーテンが見られる朝です。今月の3〜5日に博多に行ってきました。お姉ちゃんとお ...
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