3月1日  日曜日 曇時々晴れ 朝食 7:45 ブドウ入りバターロール+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート(焼き豚、キュウリ、ミニトマト、茹でカリフラワー)洗濯をして、バスタオルなどは外干し衣類は室内干しにしました。夜中にくしゃみが出て、もう花粉 ... もっと読む