5月30日 土曜日 快晴朝食 7:50天然酵母パン紅茶、煎茶ワンプレート(フリルレタス、トマト、茹で卵、搾菜キュウリ、ナスとズッキーニと挽肉炒め)油断をしていたら、水抜きカスピ海ヨーグルトを切らしてしまいました。昨夜仕込んだのが、明日は無事食べることがで ... もっと読む