5月30日 zoom授業日は快晴 水泳はやめ風呂だけ行きました 夕食 もち麦ご飯、 高野豆腐とひじきとニンジンの煮物、 ズッキーニとナスの挽肉炒め、 ザーサイ胡瓜 2020年05月30日 5月30日 土曜日 快晴朝食 7:50天然酵母パン紅茶、煎茶ワンプレート(フリルレタス、トマト、茹で卵、搾菜キュウリ、ナスとズッキーニと挽肉炒め)油断をしていたら、水抜きカスピ海ヨーグルトを切らしてしまいました。昨夜仕込んだのが、明日は無事食べることがで ... もっと読む