雨晴れごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 毎日の食事を記録して糖尿病と付き合っている団塊世代の覚書です。

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11月8日 水曜日 晴眠れないまま迎えた朝、時にはこんな日もありますよね。😆今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し午後  家 →  Sドラッグストア →  家夜   家 → スポジム(風呂だけ) → 家昨夜は23時ごろ就寝、目が覚めたのが0時前で ラジオ深夜便を ... もっと読む

12月7日  火曜日 雨朝の窓 一日雨になりそうです。   岸田さん、明言が迷言にならないように お願いしまっせ! 今度の総理大臣は 言ったことがすぐに変わるからねえ〜3:45起床、外は雨模様らしいですが 外は真っ暗で様子が分かりません。 これって 早起きじゃなく ... もっと読む

10月14日 水曜日 快晴朝から抜けるような青空、あの山の稜線を歩きたいなあとため息が出ます。写真は15時に撮影した比良連峰、今日は一日中快晴でした。  朝食 8:10トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトスムージー(豆乳、牛乳、バナナ、ブロッコリー茎)、煎茶ワンプ ... もっと読む

5月7日 木曜日 快晴この頃、夜中に2、3回目が覚めてしまいます。昨日は、11時ごろ横になり、気が付くと0時半、また眠って2時に目覚めした。ベットに座ると、口の中に苦みがあって咳が出る。コロナにかかったのかな、とりあえず陀羅尼助丸を服用し、様子見に、本を読んだ ... もっと読む

1月15日  水曜日 曇  朝食 7:45  トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルト ミルクティー ワンプレート (水菜、トマト、生ハム切り落としと茹で野菜) 暖かい、いい天気です。  今日こそ、土曜日の授業報告をブログを書こうと思ったのです。このブログではなくもう一つ ... もっと読む

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