2月20日 1400m泳ぐ、夜パソ作業で目が疲れました 夕食 エンドウ豆ご飯, ミニハンバーグと蒟蒻と冷凍野菜炒め, シメジとシラスと水菜の酢の物 2020年02月20日 2月20日 木曜日 晴朝食8:40 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート(焼き豚昨日の残りの盛り合わせ)昨夜はi phoneの電源を切って眠ってしまったので、朝になってLINEが入っているのに気付きました。今日の恒例3人ランチは、友達の都合がつか ... もっと読む