雨晴れごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 毎日の食事を記録して糖尿病と付き合っている団塊世代の覚書です。

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7月22日 快晴 猛暑 海の日 飛行機雲が二本筋を引く 抜けるような青空です。お日様に肌を焼きながら走り回った 子供の頃の夏休みを思い出しました。今日の行動 午前 家→図書館→浮御堂経由で→家 午後 家→ 整体院→ JA→家朝食 6時トースト1/2 + はちみつシロ ... もっと読む

6月23日 水曜日 晴れ一時夕立 4時半の琵琶湖 ふう〜、やっぱり眠りのパターンは昨日と同じでした。疲れ切ってベットに這い込み90分はなんとか眠ってるようなのです。 目ざめて鎮痛剤イブを2錠(首と肩と腕の痛みに)を服んで湿布を貼って、ベットからソファーにソフ ... もっと読む

8月23日 日曜日 晴 夏休み感を味わった日でした。沖を見れば帆に風を孕んだヨットが20隻ぐらい出ています。お日様の下を自転車で走りたくなる日で、図書館まで走ってきました。水浴びした後、お母ちゃんがおやつに切ってくれた西瓜を食べて昼寝をする。そんな子供時代に紛 ... もっと読む

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