雨晴れごはん日記

雨の日も晴の日も、人は毎日食べて命をつなぐ。 毎日の食事を記録して糖尿病と付き合っている団塊世代の覚書です。

タグ:近所散歩

5月7日 木曜日 快晴この頃、夜中に2、3回目が覚めてしまいます。昨日は、11時ごろ横になり、気が付くと0時半、また眠って2時に目覚めした。ベットに座ると、口の中に苦みがあって咳が出る。コロナにかかったのかな、とりあえず陀羅尼助丸を服用し、様子見に、本を読んだ ... もっと読む

5月3日 日曜日 憲法記念日 朝食 7:00 超熟ロールブドウパンカフェオレ、煎茶ワンプレート(薄切りハム、目玉焼き、フリルレタス、トマト、キュウリ、カレー炒め野菜)朝はBSのワールドニュースを見てTV体操をするパターンになってきました。TV体操のビデオ録画を10回分ほ ... もっと読む

5月2日 土曜日 快晴朝食 6:30 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、煎茶ワンプレート(ベーコンと茹で卵、ミックスビジタブル、野菜炒め残り、トマト)今日はSkype授業です。画面に映る範囲は片づけとかなくてはと掃除を始めたら、全面戦争ならぬ全面掃除と ... もっと読む

4月30日 木曜日 晴 朝食 6:30 トースト1/2+水抜きカスピ海ヨーグルトカフェオレ、キウイワンプレート( 茹で卵、レタス、ミディトマト、きゅうりのハム巻き、若竹煮) 今日こそは、先週の授業の復習をしなくてはいけません。 ICレコーダーを聞きながら、Skypeのチャッ ... もっと読む

4月25日 土曜日 晴朝食 7:00バターロールカフェオレ、煎茶ワンプレート(焼き豚、キンピラチャンプルー、ミニトマト、茹で野菜)久しぶりの快晴となったので、お日様を浴びて来ようと9時過ぎうちを出ました。本当ならば、午前中に予習をしておかないといけないのですが、劣 ... もっと読む

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